頭痛 眼精疲労 肩こり 首痛

５０代男性職種（デスクワーク）

仕事柄肩こり、首痛、頭痛、眼精疲労で約３０年近くなやんでいる。
よく整骨院、マッサージに通っていてそのときだけ楽になるがなかなか良くならなくて来院。
問診と触診してまず姿勢がよくなく猫背で１日中座りっぱなしで立つことや歩くことがなく、甘いもの
コーヒー大好物でした。パソコンは、ななめに置いて遠めにありキーボードの前に資料がやまずみ
になっています。最低１０時間は、座っています。
まず、オイルで腰から肩まで浸透させ猫背で胸郭が狭いので整体マシーン（バックシェイプ）で
胸郭を広げてこれだけで酸素が頭にいくから目があき頭痛がなくなってきたみたいでそれから
整体（開節法）で下半身からリンパ循環を良くし頭蓋骨骨矯正で痛みが治りました。
原因は、座りすぎで歩かない（血流停滞）１時間したら歩く事、　コーヒー、甘いもの摂りすぎ、パソコンのやる姿勢や重心やパソコンの位置、高さです。これを気をつける事で肩こり、首痛、頭痛、眼精疲労の原因改善され頭痛、眼精疲労は、まったくないみたいです。